Heute gibt es eine ganz besondere Folge und zwar habe ich eine Meditation für Dich aufgenommen, die Dir hilft inneren Frieden zu finden. Vielleicht machst Du Dir gerade Sorgen über Dinge, die Außen passieren oder möchtest einfach Energie tanken. Dann ist diese Meditation genau richtig für Dich :)

Diese Meditation hilft Dir dabei:

* Sorgen loszulassen und Dich zu entspannen
* Dein Vertrauen in Dich und das Leben zu stärken
* Dich mit Deinem Herzen zu verbinden
* Dich mit kräftigenden Ressourcen aufzuladen

Du kannst diese Meditation immer wieder machen, wenn Du merkst, dass Du innerlich aufgewühlt bist oder Dich einfach entspannen möchtest.

Und jetzt: viel Spaß beim Entspannen...
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Annalena & Reimo