In der heutigen Folge geht es darum, wie Du Deinen Lebensakku wieder auffüllen kannst. Vielleicht hast Du gerade wenig Energie oder erinnerst Dich an Phasen, in denen Du kraftlos und erschöpft warst. In dieser Folge teile ich die vier wichtigsten Schritte, die mir dabei helfen wieder in die Kraft zu kommen. Ich hoffe sie sind auch wertvoll für Dich :)

In dieser Folge:
* spreche ich darüber warum Widerstand nur zu mehr Kraftlosigkeit führt
* erfährst Du warum Eigenverantwortung so wichtig ist um Deinen Akku wieder aufzuladen
* spreche ich darüber welches Geschenk in einer Krise und Deiner Energielosigkeit liegt
* teile ich konkrete Schritte mit Dir, die Du nutzen kannst um wieder Kraft zu schöpfen

Buchtipps zur heutigen Folge:

* ,Das Kind in dir muss Heimat finden' von Stefanie Stahl: https://amzn.to/2wuUVKi
* ,Gewaltfreie Kommunikation: eine Sprache des Lebens' von Marshall B. Rosenberg: https://amzn.to/2V2SYhK

Und jetzt: viel Spaß beim Zuhören...
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