00:00:00: So, schön dass du dabei bist.

00:00:01: in der heutigen Folge geht es um das Thema vom Liebespaar zur WG.

00:00:06: Ist das eigentlich der Anfang vom Ende?

00:00:09: Das heißt wer tut dich auch manchmal in deiner Beziehung wie in einer WG?

00:00:12: fühlst?

00:00:13: ihr funktioniert irgendwie gut aber so lebendig und leidenschaftlich ist es nicht mehr.

00:00:17: dann hör dir diese Folge unbedingt an.

00:00:23: Hallo und herzlich willkommen zum...

00:00:26: Creation-Shit-Podkar der wundervollen, abgöttischen und sagenumwobenen Annalena.

00:00:31: Und?

00:00:32: Dem Reimann!

00:00:35: Hier geht es um wahrhaftige Verbindung, Liebe, Tiefe darum wie du wirklich eine Beziehung außerhalb von Null Acht Fünfzehn erschaffen kannst.

00:00:45: und ja so geil dass du Eigenverantwortung dafür übernimmst und dafür losgehst.

00:00:49: und deswegen lass uns jetzt direkt loslegen und gar nicht mehr so lange rumlabern.

00:00:54: Das spannende Thema von heute, das ist glaube ich ein Thema was viele oder die meisten Paare in der einen oder anderen Form erleben.

00:01:04: Dieses Gefühl von es ist nicht mehr wie am Anfang.

00:01:08: Es isst nicht mehr die Anziehung da, es ist sich mit den Leidenschaften da und die Bewunderungen sind nicht mehr da

00:01:13: aber

00:01:14: eigentlich ist es schon harmonisch.

00:01:16: Ist ganz schön!

00:01:18: Wir sind so eine gut funktionierende WG.

00:01:23: Du wärst ja nicht hier, wenn du sagen würdest, wg passt für mich.

00:01:27: Du hörst diese Podcastfolge an Welt in dir schon.

00:01:29: die Frage ist was ist das sonst noch möglich?

00:01:32: Das kann doch noch nicht alles gewesen sein.

00:01:35: Bei den meisten Paaren ist es so dass sie sich nicht in der Liebe verlieren sondern die verlieren die Lebendigkeit.

00:01:40: also nicht so dieses ich lieb dich nicht mehr oder du bist mir jetzt egal Sondern diese Freude diese Leichtigkeit die Abenteuer der Spaß und so weiter.

00:01:52: Wie gesagt, dass es nicht das Gefährliche so... Dass die Liebe verloren wird.

00:01:57: Weil sie wird in der Regel nicht verloren, sondern das gefährliche ist wirklich dieser Satz Eigentlich Ist doch alles gut.

00:02:05: Aber was ist denn mit eigentlich gemeint?

00:02:09: Eigentlich heißt ja Es ist okay aber so richtig gut ist es nicht So.

00:02:15: und WG kann ja auch mal ähm, sag ich mal eine Phase sein.

00:02:21: Wenn vielleicht mal irgendwas stressig ist oder einfach im Außen viel ist.

00:02:25: Dass man mal so das Gefühl hat wir funktionieren mal Kinder ganz klein ne?

00:02:29: So wo man vielleicht auch kurz oder eine Weile mal funktioniert miteinander so.

00:02:34: aber das Problem is dass es bei den meisten ja nicht einfach mal in der Übergangsphase ist sondern dass das der erste Step ist nachdem die Beziehung so in eine neue Phase rutscht.

00:02:47: und diese neue Phase heißt dann am seidenen Faden.

00:02:51: Also, wo sich einer oder beide dann fragen sollen wir gehen?

00:02:55: Oder sollen wir bleiben ... Ist das

00:02:57: schon alles?

00:02:58: Ja, oder jemand anders noch ins Bild hineinkommt, jemand dritter ist der diese Beziehung wieder auf die ein- oder andere Art vervollständigt weil halt eben so viel unerfüllte Bedürfnisse da sind.

00:03:11: Weil die alle unter der Oberfläche war aber in diesen unerfulten Bedürfen und irgendwann eine oder beide sagen Darauf will ich jetzt aber nicht verzichten.

00:03:20: Ich will nicht mein ganzes Leben lang auf Abenteuer, Anerkennung, Aufsinnlichkeit, Leichtigkeit, Spaß und Lebendigkeit verzichten wie jetzt nicht mein großes Leben lang.

00:03:32: Und dann gehen viele zur Parttherapie in diesem Moment.

00:03:36: Wo ist da das Problem?

00:03:38: Also was ganz wichtig ist, was Anna-Lena schon rausgeschält hat, ist ... Was viele nicht sehen, die sagen, eigentlich ist doch alles gut, dass eigentlich relativ nah am Abgrund ist.

00:03:48: Also, dass da noch gar nicht so viele Schritte fehlen zu dem Punkt wo sich einer oder beide die Trennungsfrage stellen.

00:03:56: Man das aber in dieser Phase gar nicht erkennt weil es geht doch eigentlich ganz gut.

00:03:59: ja wir haben auch unsere Themen natürlich streiten wir auch und so weiter.

00:04:02: Aber wir haben jetzt irgendwie einen Weg gefunden wenn wir dran drum herum schiffen Ja aber das ist genau der punkt dieses drum rumschiffen dieses ja anderen pan geht's ja auch So.

00:04:11: also diese ganzen prägungen und erlaubnisse die wir uns dann geben nicht weiter zu investieren nicht weiterzugehen.

00:04:20: Sich die Träger anzugucken, die Themen eigentlich anzuguckend dazu geführt haben dass eben die Leichtigkeit raus ist das nicht mehr so diese Freude an der Verbindung da ist das gewisse themen nicht mehr irgendwie so diese leidenschaft und dieses feuer erzeugten.

00:04:34: Das darum rumgeschifft wird dass da nicht die richtigen werkzeuge oder das bewusst sein dafür da ist wie wir es angehen kann zusammen und jeder für sich der die logische Konsequenz.

00:04:49: also wenn ich da nicht einlenke, dann komme ich ob ich will oder nicht irgendwann an den Punkt.

00:04:55: Wo sich diese Trennungsfrage gestellt wird bin hier richtig macht es noch Sinn soll mir das noch machen?

00:05:00: und natürlich gibt's dann viele Paare die über diesen punkt hinaus dann noch weiter zusammen sind.

00:05:05: aber dann ist es nur noch eine weh gehe.

00:05:10: gibt es eigentlich das was eine Partnerschaft ausmacht also diese sinnliche Verbindung dieses Tieftauchen, dieses Co-Kreieren.

00:05:17: Wir sind zusammen hier für einen gewissen Zweck und wir gehen diesen Weg zusammen und ich trage zur Entwicklung meines Partners und meiner Partnerin bei und anders drum dann geht alles verloren.

00:05:32: Ja eine Freundschaft irgendwie in einer gewissen Form oder halt ein Arrangement, irgendwie jetzt halt noch so die letzten Jahre oder Jahrzehnte irgendwie noch zusammen abzurocken.

00:05:41: Aber nicht mehr das wo worum eigentlich mal dieses Paar wirklich zusammengekommen ist und dass dann oft Partherapie so in den Köpfen dann die Lösung sein soll es halt leider oft in den allermeisten Fällen.

00:05:54: also es gibt gewisse Studien da heißt es das über siebzig Prozent langfristig aus der Partherapie rausgehen und sagen, es hat mir nicht geholfen.

00:06:03: Also ist irgendwie noch so wie vorher.

00:06:05: Und knapp die Hälfte davon sogar sagen... Oder ich glaube das waren drei bis vierzig Prozent zumindest, die gesagt haben, das hat's sogar noch schlechter gemacht.

00:06:15: Warum?

00:06:15: Weil wir Partherapeut viel zu spät angehen.

00:06:20: Also weil wir darauf warten, dass beide in der Beziehung sagen ja ich bin jetzt bereit Zeit Geld Mühe und sonst was zu investieren zusammen dahin zu gehen anstatt das einer vorher schon die Arbeit macht.

00:06:31: Und sagt okay sobald ich das spüre bringe ich schon eine andere Energie rein und gehe für mich schon los und muss nicht auf den anderen warten.

00:06:39: Das zweite ist dann glaube ich wenn ein paar Therapie schon nicht hilft dann ist es der letzte Sagenneigel.

00:06:44: da hängt aber davon ab dass der Therapeute auch gut sein muss.

00:06:47: lebt er denn das was ich eigentlich haben will?

00:06:50: Macht der das denn selber besser?

00:06:53: Oder ist er single oder hat selbst eine Partnerschaft, die ich auch nicht leben wollen würde?

00:06:57: und da... Und manchmal leider Gottes endet dann halt auch Paartherapie so ein bisschen.

00:07:04: Ich schleppe den anderen jetzt hin damit ich jemanden Objektives habe, der dem Anderen sagt dass ich eigentlich recht hab.

00:07:09: Das ist manchmal auch so'n bisschen der Sinn und Zweck des Ganzen.

00:07:12: also jetzt hole ich mir jemandem rein der ja den andern irgendwie sagt Dass ich ja eigentlich richtig liege.

00:07:19: Genau.

00:07:20: Und da ist die Frage halt, willst du recht haben oder bist du glücklich sein?

00:07:24: Genau.

00:07:25: So und da ist halt die Frage wie schlecht muss es denn werden um wirklich in die Aktion zu kommen.

00:07:30: Und Du würdest nicht zuhören wenn Du nicht sagen würdest ich will aber eine Co-Creation Partnerschaft.

00:07:33: Ich will dass wir co-creieren.

00:07:34: Ich will das der Zweck unserer Existenz und der Zwecke unserer Partnerschaft viel mehr is als zusammen einfach die Zeit abzusitzen in unserem Leben.

00:07:43: Da ist halt Menschen.

00:07:45: kennen wir denn in unserem Umfeld ältere Paare, die wirklich auch darin ein Vorbild sind.

00:07:51: Die nicht nur Co-living machen sondern halt wirklich Co-creation.

00:07:53: und da ist das Problem die wenigsten haben das und glauben halt dann dass es normal ist.

00:08:01: Aber es gibt ganz viele Bereiche in denen neun neunzig Prozent der Menschen irgendwas leben.

00:08:07: aber es gibt halt doch einen Prozent die sagen ja aber das will ich nicht zum Beispiel keine Ahnung.

00:08:12: natürlich Neun, neunzig, achten, neinzig, siebenundneinzig Prozent angestellt.

00:08:16: aber es gibt natürlich auch genug die sagen okay ich will aber halt was anderes in meinem Leben.

00:08:21: Und genauso beim Thema Partnerschaft du würdest nicht zuhören wenn du sagen würdest ich höre aber zu diesem... größeren Prozentsatz nein das du sagst ok da ist doch noch irgendwie mehr möglich.

00:08:30: und da dürfen wir uns eingestehen sobald wir eben an den Punkt ankommen wo wir merken okay wir leben eigentlich mehr eine WG als dass wir eigentlich das leben wofür ich mal hier angetreten bin Dass wir uns da nicht vormachen, dass das ja soweit okay ist.

00:08:46: Weil

00:08:47: es

00:08:48: irgendwie dann besser wird weil... Wir haben den Satz schon öfters gesagt aber Beziehung und Partnerschaft wird von alleine schlecht, da musst du gar nichts mehr machen.

00:08:57: Und dass wir uns nicht einreden, dass wir verstehen und fühlen, dass sie schon relativ nah an dem Punkt dann angekommen sind wo's dann eben halt eher schon in diese gehen oder bleiben Frage geht.

00:09:09: Und jeder Tag Den ich heute noch investieren kann, wo ich heute sagen kann.

00:09:14: Ich gehe jetzt los für eine andere Realität.

00:09:16: Ich investiere jetzt in mich, ich investier jetzt Geld Zeit Mühe in einer anderen Form der Partnerschaft ist ein investierter Tag weil wie gesagt oft... ...ist bei den meisten dann eben schon der Zug abgefahren und wir sagen ganz kurz nach hast du Weil es immer mal wieder die Frage gibt, auch wenn wir unsere Workshops machen und Webinare.

00:09:42: Ja ist denn jede Beziehung?

00:09:44: kann ich das noch retten?

00:09:45: oder würdest du sagen dass jeder Beziehungen... ...rettbar ist?

00:09:50: Und in einer gewissen Weise würde ich sagen ja mit den richtigen Tools, mit dem richtigen Mindsetz, mit der Geduld und der Zeit.. ..ist jede beziehung transformierbar.

00:10:01: aber es gibt schon in manchen Beziehungs einen Punkt of No Return.

00:10:05: Da ist einfach so viel passiert Da wurden einfach schon so viel, wir haben ja auch mal das Bild geprägt von der Backstein-Mauer.

00:10:11: Vielleicht kennst du das noch nicht?

00:10:12: Wenn Du in eine Beziehung neu reinkommst, wolltest Du jetzt noch schnell

00:10:15: was... Nee, das wollte ich eigentlich an der Backstein machen!

00:10:17: Das heißt wenn Du ne Bezieh.. Darf ich oder möchtest

00:10:19: Du?

00:10:19: Ja bitte unbedingt!

00:10:20: Wenn Du eine neue Beziehungen rein kommst dann kann es sein dass wir vielleicht den einen oder anderen Backstein mitbringen, erkläre ich Dir gleich was das heisst.

00:10:27: aber wir stehen uns gegenüber und wir können einander sehen und wir könnten einander hören.

00:10:32: So das ist die erste Phase der Beziehungszeit.

00:10:36: gewisse Themen haben.

00:10:37: Das heißt ein Konflikt, das heißt eine Auseinandersetzung, eine Frustration, einen Streit vielleicht aber auch eine unangenehmes Situation oder eine Ablässigkeit gegenüber dem anderen oder so kleine Verletzungen.

00:10:54: dann ist es wie in Backstein und dann fange ich an als Paar Langsam aber sicher so Backsteine aufzubauen wie eine Mauer.

00:11:00: Die langsam immer mehr und immer höher wächst, je mehr Themen ich miteinander habe die nicht gelöst wurden bis irgendwann diese Mauer immer höher wird und irgendwann zwischen uns steht.

00:11:11: Und ab irgendeinem Punkt sehe ich den anderen gar nicht mehr und ich höre den anderen nur noch durch diese Mower hindurch.

00:11:17: Diese Mowers sind diese ganzen Verletzungen und Streits und Frustrationen und Auseinandersetzung und mal eine Verletzung des einen oder eine Frustrations des Anderen die in irgendeiner Form nicht gelöst wurden.

00:11:30: Und das sind dann diese Momente wo wir uns fragen, hey wo sind wir eigentlich hingekommen als Paar?

00:11:34: Wir haben doch mal so angefangen und jetzt sind wir da geendet entweder als WG oder entweder an einem Punkt wo wir nicht mehr wertschätzen miteinander umgehen oder so aneinander vorbeileben.

00:11:44: Das ist oft der Grund dieser Backsteinmauer.

00:11:47: Und es Schöne aber ist dass ich wenn ich die richtigen Tools habe, wenn ich das Bewusstsein habe... ...und wenn Ich die Werkzeuge habe kann ich jeden dieser Backsteine nutzen und nicht als Mauer aufbauen, sondern als Fundament bauen für uns als Paar.

00:12:02: Und je stärker ich dieses Fundament baue umso mehr kann ich auch darauf diese Co-Creation-Partnerschaft aufbauten.

00:12:10: Dann wo auch die Leidenschaft da ist, wo diese Verbindung da ist.

00:12:13: Wo ich sage, da kommt niemand von außen rein weil es so ein krasses Fundament ist.

00:12:16: Da können wir von Außen.

00:12:17: jemand kommen würde mich nicht unter meinem Partner oder meine Partnerin interessieren.

00:12:22: Weil das was wir miteinander kreiert haben und aufgebaut haben und du kennst vielleicht Vielleicht ist es noch ein bisschen abstrakt mit der Backsteilmauer, aber stell dir vor du kaufst irgendeinem Produkt.

00:12:32: Du hast vielleicht einen Auto gekauft und es gibt am Anfang für dich ein kleines Problem.

00:12:36: Ein kleines problemchen wurde vielleicht dich darüber aufregen.

00:12:38: sagst du das hätte jetzt nicht sein müssen.

00:12:40: du gehst aber dann in dein Autohaus oder zum servicetechniker die sagen super dass sie kommen her schaubt danke hier haben sind auch Satzwagen hier kriegen sie vielleicht noch irgendwas extra obendrauf für ihr Auto oder sie kriegen die nächsten zwei bis drei Jahre ihre Reifen umsonst gewechselt.

00:12:54: Einfach weil es uns leid tut, dass sie ein Problem hat und wir wollen Sie als Kunden unbedingt halten.

00:12:59: Dann ist die Ausgangslage nach diesem Problem sogar noch besser also sogar noch mehr Verbindung noch mehr... Wie sagt man da?

00:13:09: Noch mehr Loyalität noch mehr verbindung da als zuvor obwohl's ein problem gab und das gleiche ist auch in der Beziehung.

00:13:19: Da geht es auch nicht darum, dass ich so wenig Probleme wie möglich habe.

00:13:22: Sondern das sich so konstruktiv, so schnell wie möglich und so wertschätzend und so tief wie möglich dieses Thema löse Und dann sind wir sogar noch näher und noch verbundener als zuvor.

00:13:38: Wenn ich diesen Konflikt oder diesen Streit oder die Frustration nicht hätte oder diesen Trigger So lange Rede kurzer Sinn um jetzt diesen Kreis zu schließen ist jede Beziehung transformierbar?

00:13:48: ja?

00:13:48: gibt es aber irgendeinen Punkt, wenn irgendwann diese Mauer zu hoch ist wo entweder einer von beiden oder beide nicht mehr die Energie aufbringen können.

00:13:58: Diese Backsteine dann abzubauen?

00:14:00: weil das ist das Schöne in der Beziehung.

00:14:01: man kann auch Steine die wir gebaut haben wieder abbauen Aber dazu brauche ich ein bisschen Zeit und bisschen Energie.

00:14:08: Und manchmal ist es leider an dem punkt wo dann eben Einer oder beide sagen Ich habe nicht mehr Die energie ich kann das nicht mehr hilft uns aber auch nicht Wenn wir die Lehre nicht draus ziehen und dann in eine neue Partnerschaft reingehen, wo wir wissen wie wird das verhindern was es vorher passiert ist.

00:14:25: Und deswegen am besten jetzt schon investieren wo du merkst okay wir laufen in so einem WG Verhältnis oder wir laufen da schon länger.

00:14:32: anstatt darauf zu warten dass sich irgendeiner sich die Trennungsfrage stellt man sich entweder dann sogar getrennt hat.

00:14:38: weil das darf ich irgendwann aufarbeiten Ich darf meine Lehren machen ich darf ihnen diese Beziehungsschule gehen ausfertig Bums weil sonst werde ich die Muster irgendwann wieder kreieren.

00:14:50: Und was wir mit dieser Folge ganz, ganz unbedingt wollen ist wenn du an dem Punkt bist wo du sagst ja eigentlich ist es schon ganz schön und haja andere haben das auch nicht aber irgendwo in mir drin fühle ich doch dass ich mehr will.

00:15:02: yes do it besser heute als in zwei Wochen.

00:15:07: Du hättest die Stimme ja nicht wenn in dir deine Seele nicht fühlen würde.

00:15:13: da ist noch mehr möglich.

00:15:16: Eine Sache, die ich lernte in den letzten Jahren.

00:15:19: Ist das mich und auch unseren Kunden, dass sich diese Stimme eh nicht loslässt?

00:15:25: Das heißt, die Frage ist ... Wo was Geiles, was ich gelernt habe, war nicht so geil.

00:15:31: Hat jemand gesagt, es ist nie zu spät für irgendetwas.

00:15:35: Du hast nur andere Konsequenzen.

00:15:38: Du sagst, mit der Backsteilmauer ist es nie zu Spät um eine Beziehung zu transformieren.

00:15:44: Aber du hast halt viel mehr Steine, die du abbauen musst.

00:15:48: Du musst dann halt viel härter arbeiten!

00:15:51: Du musst halt viel geduldiger sein... ...du musst halt noch mal viel mehr investieren um die Backsteimer wieder abzubauen anstatt zu sagen hey ich merke da haben wir ein paar Themen und irgendwie ist es nicht so wie ich's will und das geht gar nicht darum dass es sein soll wie am Anfang weil auch das ist ein Teil von jeder Beziehung, dass du am Anfang halt diese romantische Phase hast in der wir den anderen idealisieren verblendet sind.

00:16:19: in denen auch nur alles Tolle reinprojektieren und noch gar nicht so sehen können.

00:16:24: Wir sind auch noch nicht so nah an dem dran, dass er uns so in unserem Bein unmarkt triggern kann mit unseren Themen.

00:16:31: Das gehört in jeder Beziehung dazu.

00:16:33: Und wenn du entscheidest, dass du das wiederhaben möchtest, dann bist du in einer neuen Beziehungen.

00:16:37: Ich kann dir jetzt schon versprechen, dass zu dem Wecker stellen kannst, Das bringt doch eh nichts, mich zu trennen.

00:16:50: So nach dem Motto meine Themen nehme ich ja eh mit und habe gesagt, das stimmt auch.

00:16:57: So geht es bei uns hinter geschlossenen Türen zu.

00:16:59: Aber was ich damit sagen wollte ist dass diese Phase irgendwann endet so.

00:17:05: Und die Frage ist halt wenn du sagst hey Ich lieb meinen Partner oder meine Partnerin und es schön Aber irgendwie ist da doch noch mehr möglich, mehr Lebendigkeit, mehr Abenteuer und mehr Leidenschaft.

00:17:16: Mehr Verbindung usw.

00:17:19: Dann je früher du anfängst, desto andere Konsequenzen hast du.

00:17:23: also es ist nie zu spät was nur andere Kesequencen so.

00:17:26: und die Frage ist welche Konseqenzen möchtest du haben?

00:17:29: Und ich finde das ist wirklich so ein Thema von wirklich dieses Thema in meiner eigenen Creativeness in meine eigene Eigenverantwortung zu steppen.

00:17:41: Wie möchte ich es haben?

00:17:42: Was gebe ich rein in die Beziehung, was bekomme ich raus so.

00:17:46: Warte ich jetzt noch länger, bekomme andere Konsequenzen... setze ich mich früher damit auseinander und arbeite mein skill set an meinem bewusstsein, an den tools.

00:17:55: Und kann dann damit was ganz anderes kreieren?

00:17:57: Und habe ja dann wieder die ganze steine wo noch mehr gekommen werden hab ich ja die abgebaut als Fundament gelegt.

00:18:05: also es ist wirklich so.

00:18:07: gehe ich halt diese eine kreuzung oder gehe ich in dieser andere Richtung?

00:18:11: das ist einfach Ja, so krass.

00:18:14: Wenn man sich da auf den Weg macht und das ist das was wir jeden Tag erleben jede Woche erleben mit unseren Kunden in Relationship with Is und dafür möchten wir einfach so viele Menschen möglich begeistern und dich begeistert dafür nicht zu warten bis du bis ihr am seinen Fahnen hängt sondern wirklich jetzt für dich loszugehen.

00:18:33: Und wenn dir dich fragst wie jetzt Losgehen aussieht kannst du uns kannst Du uns entweder schreiben Dann können wir gemeinsam herausfinden in einem Gespräch, was das für dich heißen kann jetzt loszugehen.

00:18:44: Und sonst haben wir auch eine Beziehungscheckliste kreiert also eine Checkliste wo es um verschiedene Themen geht, wo ihr inspiriert werdet als Paar anzufangen gemeinsam tiefer zu tauchen mehr Lebendigkeit wieder reinzubringen mehr Verbindung reinzubringen.

00:19:01: Das kostenfrei link findest du den show notes.

00:19:03: die könnt ihr euch einfach runterladen Könnt ihr euch anschauen, könntet die Fragen miteinander teilen besprechen.

00:19:09: Euch lernen mehr zu zeigen.

00:19:11: Mehr wirklich miteinander tiefzugehen und mehr zu co-createn.

00:19:15: Das ist auf jeden Fall ein richtig geiler Anfang um da für euch weiterzukleben.

00:19:20: Yes!

00:19:21: Das war's.

00:19:22: wir sagen tschüss und bis zum nächsten

00:19:24: Mal.