Heute gibt es ein Interview aus dem Bereich ,körperliche Gesundheit und Ernährung'. Ich habe Kira Siefert von ,SoulFood Journey' zum Thema Essstörung interviewt und wie Du Deine Beziehung zu Essen heilen kannst. In diesem Interview erfährst Du warum viele Menschen Schwierigkeiten im Umgang mit Essen haben, wie Emotionen und Essen zusammenhängen und welche Rolle Depressionen hierbei spielen. Wir sprechen darüber wie Essstörungen entstehen, wie diese geheilt werden können und was Du im Alltag ganz konkret tun kannst um besser und bewusster mit Essen umzugehen.

Und jetzt: viel Spaß beim Zuhören...
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